อาหาร

แฮมเบอร์เกอร์ Hamburger
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ แฮมเบอร์เกอร์-hamburger
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ แฮมเบอร์เกอร์-hamburger
250
Calories
แฮมเบอร์เกอร์ Hamburger

แฮมเบอร์เกอร์ Hamburger

250 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 250 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
89 นาที
ปั่นจักรยาน
52 นาที
วิ่ง
39 นาที
ว่ายน้ำ
28 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

แฮมเบอร์เกอร์ Hamburger
ปริมาณของอาหาร : 1 x ชิ้น 97 กรัม
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 250
Fat 29 g (65 g)*
Carbohydrate 29 g (300 g)*
Protein 13 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • McDonald's.com